Comment fonctionne un tracker d’activité?

Les wearables comme par exemple les trackers d’activité sont rapidement devenus l’accessoire préféré de ceux qui aiment rester actifs. Ce sont généralement de petits accessoires que vous portez à votre poignet, comme un bracelet, qui peut mesurer la distance que vous avez parcourue, le nombre de pas que vous avez faits, votre fréquence cardiaque, le nombre de calories que vous avez brûlées et plus encore. En général, ce sont des accessoires qui vous permettent de suivre vos objectifs de mise en forme et vous rappellent également de rester actif.

Il existe différents types de trackers d’activité et selon celui que vous choisissez, vous pouvez généralement le connecter à votre smartphone pour suivre vos objectifs, partager vos progrès et recevoir des notifications. Habituellement, vous associez votre bracelet connecté à votre smartphone via Bluetooth, ce qui lui permet de transmettre des données et d’envoyer et de recevoir des notifications.

Jetez un œil à notre infographie ci-dessous qui explique en détail le fonctionnement d’un bracelet connecté.
Vous pouvez également le télécharger au format PDF ici.